onsdag den 16. januar 2019

Elsk din næste... næsten

Du skal elske din næste. 
Det kan godt være et svært koncept at sluge for mange. For kærlighed er et temmelig stort begreb... og måske skal du heller ikke kaste dit ud i et jeg-skal-elske-alle-projekt.

Men når du kan lide din næste, er der så mange ting i livet, der bliver nemmere. Uanset om vi vil det eller ej, så er der en forbundethed mellem os mennesker. I familier, på studier, på arbejdspladser, i vores fritid - ja alle steder. Som cirkler der snor sig ind i hinanden - på en passende forstyrrende måde.

Vi er bl.a. bundet sammen af oplevelser, interesser, holdninger, værdier og opgaver. Og vi er bundet sammen af et behov for hinanden på mange forskellige måder.
Derfor sker der noget skønt og særligt, når vi er sammen - og samtidig gør noget for at kunne lide hinanden.
Det kan starte med, at du bevidst leder efter noget ved dine medmennesker, som I har tilfælles. Noget som gør dig glad ved den anden.
Du kan også bruge de opdagelser til finde ud af, at netop du har et fællesskab med andre, hvor I er vigtige sammen.


tirsdag den 15. januar 2019

I dine øjne...

I dine øjne har jeg set glimt af, den du er bag alt det ydre.
Bag dine ord, din selvsikkerhed og din usikkerhed...

Glimt af alt det enestående, særlige, smukke og fantastiske du indeholder.
Glimt der fylder mig med glæde, håb og entusiasme.

Derfor vil jeg give dig et løfte om, at jeg vil give dig mulighed for at udfolde alt i dig.


mandag den 14. januar 2019

Livet i hverdagen

"Life is what happens to you, while you're busy making other plans."

- sådan sang John Lennon til sin yngste søn. Og jeg har sagt ordene mange gange... til mine børn, til mig selv og til nogle af alle de unge mennesker, som jeg har haft fornøjelsen af at dele hverdag med.

Men ligesom så mange andre ord og citater, der nok giver os en form for mening eller får betydning for os i livet, så har jeg ofte glemt at stoppe op og tænke over, hvad de egentlig betyder for mig - altså sådan for alvor.

I det sidste stykke tid har jeg sørget for at holde pauser nok i min hverdag, så tankerne kan få frit løb. Og netop i dag på en gåtur efter en skøn men egentlig ganske almindelig dag, kunne jeg igen mærke, hvad John Lennons sangtekst betød for mig.

For dagen startede på ingen måde som noget særligt. Ej heller har den indeholdt særlige begivenheder. Men den har rummet liv - i form af samtaler, overvejelser, tanker, tid alene og tid sammen med andre. Den har været så ganske almindelig, som man nu kan forvente af en januarsmandag - og på samme tid været helt særlig.. fordi jeg har givet mig tid til at mærke det liv, som sker på netop sådan en helt ordinær dag...

søndag den 13. januar 2019

Lad hjertet danse

Husker du at bruge tid på det, der får dit hjerte til at danse. Der hvor du er fuldstændig i dit rette element?
Er du i det hele taget klar over, hvad der fylder dig med glæde?

Hvis du ikke kan svare ja til de ovenstående spørgsmål, så drop det du er i gang med lige nu! Tag en pause. Husk tilbage til sidste gang du glemte tid og sted - og bare var helt igennem glad, omend det bare var for en kort stund.
Hvad var det nu lige, at du lavede der?

Når du har fundet frem til det, så inviter det indenfor igen og se, hvad der sker 😉

lørdag den 12. januar 2019

Vis glæde

Ved de mennesker, som du omgiver dig med hver eneste dag, hvad de egentlig betyder for dig?
Her mener jeg især dem, som du holder aller mest af...

Nogle gange falder vi lidt for meget ned i "hverdag", "plejer" og "de-ved-det-jo-allerede-godt", og vores måde at møde andre på bliver lidt for ligegyldig.

Vi skal huske at vise hinanden glæde...
Glæde ved, at vi har hinanden.
Glæde ved, at vi mødes.
Glæde ved, hvordan vi er, når vi er sammen.
Glæde ved, at vi kan være sammen.

Så smil, kram og kys - så glæden kan mærkes.


torsdag den 10. januar 2019

Altid og aldrig...

Det er meget, vi kan lægge tungt på vore egne skuldre. Ikke mindst forestillinger om, hvordan vi “burde” være.
Mange ting har jeg allerede lagt fra mig - og mindst lige så mange arbejder jeg med at få løftet af skuldrene.

Og det der ofte tynger hos mig, er emner som kan formuleres i sætninger, som indeholder enten  “altid” eller “aldrig”....

En god chef ville aldrig gøre sådan...
En god ven ville aldrig husker, at...
En ordentlig medarbejder har altid styr på...
En klog person ville aldrig...

Nogle gange hører jeg disse ord fra andre, men ofte kommer de fra mig selv.
Og de har ikke hold i virkeligheden. For der er ingen regler, ingen formular, der definerer, hvordan vi er gode eller ordentlige. Så enkelt er ingenting - og gudskelov for det!

Så det er værd at give slip på alt det “altid-” og “aldrig”-fis, vi bilde os selv og andre ind. Og bare lære os selv at kende, som den chef, ven, medarbejder eller person, vi nu engang er.

søndag den 6. januar 2019

Tanker til dig selv

Herhjemme har huset været præget at søndagsstemning og en let befriende dovenskab hele dagen. Og  vi ellers så travle moderne mennesker har så sandeligt også brug for og godt af sådanne dage.

Derfor vil jeg heller ikke opfordre til al mulig aktivitet... men når du alligevel ikke laver noget, så kunne du sagtens snige venlige ord ind i dine tanker. Og start endelig med venlige tanker om dig selv - for du er god nok 👍